皮肤清洁的重要性

  首先保养皮肤的第一件事就是皮肤清洁，无论什么时候我们都不能忽视皮肤清洁的重要性，皮肤清理不及时，或者皮肤清理不彻底。后果都是比较大的，皮肤上的垃圾会堵塞皮肤毛孔，皮肤呼吸不通畅，代谢不通畅，就会出现许许多多的皮肤问题比如色斑，黑色素堆积，也不能很好的进行护肤，所以每天早晚的皮肤清洁一定要做到彻底。皮肤清洁也是任何皮肤保养的前提。

皮肤在清洁后，就要日常保湿了，无论什么样的皮肤都需要补水，可以用保湿水进行皮肤补水，除了早上要补水以外其他时间也需要补水，平时一定要多喝水，在办公生活的地方也要放一个加湿器或者补水喷雾，来提高周围环境的湿度。晚上睡前也要进行补水，最好敷一个补水面膜。这样能更好的在休息时候对皮肤进行保养。只有皮肤不缺水，皮肤才能更好的呼吸代谢。

在皮肤保养之前，我们也要明白自己皮肤是什么类型的。不要保养错方向。侧重于补水还是控油，还是要平复敏感情况，都是不同的，要选择自己适合的护肤品，各种皮肤需要怎样保养都是需要自己慢慢摸索的，但无论如何清洁、补水、防晒都是必要的。

在白天皮肤保养的步骤就是，先做皮肤清洁，然后补水再然后涂适合自己的护肤品，然后可以选择护肤品，然后可以选择上隔离进行化妆，或者素颜。晚上回来也要及时卸妆，并且卸妆要彻底，在卸妆后要做脸部按摩，然后最好在脸上敷一个补水面膜，进行皮肤的补水让皮肤在睡眠中得到最好的滋养。

对于保养皮肤每个人都会有不同的方法和心得，但是无论怎么样，清洁皮肤和保湿都是最主要也都是最基本的。保养也没有固定的步骤，也许每个人都有自己的步骤，但是无论什么样，只要我们想，皮肤也会越来越好的。