皮肤敏感的种类有很多,有些是天生敏感,有些事因为季节的原因,有的是因为某些对一些东西过敏,有些是因为季节干燥,有些是因为皮肤角质层过于薄,所以要想解决自己脸上的敏感问题,就要先了解自己皮肤的敏感类型,皮肤敏感类型分为酒糟类型的皮肤、脂漏类型皮肤、和易位类型的皮肤三大类。要是弄错保养错方向也就会让皮肤更加糟糕。
酒糟类型的皮肤,皮肤比较粗糙。毛孔粗大,和个人体质、和脸上皮肤表面的微循环有关,一旦遇到温差过大或者吃什么冷热刺激的东西就会在脸上显现出潮红的情况,尤其是两个脸上尤为严重。
脂漏类型的皮肤原因就是比较复杂了,和很多种情况都有关,情绪压力,熬夜,季节交替等情况容易发作,躲在鼻子额头等皮脂分泌旺盛的地方出现问题。
剩下的异位性皮肤也就是天生皮肤就敏感的类型,是体内蛋白质的基因易位引起的突变,导致面部角质层较薄,抵抗外界环境的能力比较差,皮肤受到刺激,干燥缺水,吃什么比较过敏的食物都会引起皮肤出现红点,瘙痒,等问题。
那么在面对皮肤敏感问题我们平时需要注意哪些,需要怎样保养自己的皮肤呢?
首先既然我们是敏感皮肤就不得不注意脸上使用的东西,市面上很多化妆品我们都是不能使用的,也要尽量少的使用化妆品,在保湿水防晒等东西上也要好好挑选,不能对皮肤起到刺激性作用。不然皮肤很容易受到刺激过敏。
平时出门的时候还要注意外面的气温和室内的温差,出门尽量戴口罩,早上洗漱也尽可能要用温水洗漱,避免给皮肤过多的刺激,清洁时也不要用碱性较强的香皂或洗面奶,在换季的时候要特别的注意,总之尽可能的避免皮肤受到刺激。也要随时准备适合自己的过敏药。以备不时之需。出门也同样要注意防晒和补水。
平时吃的东西也要小心,知道自己对那些过敏,也尽可能少出辛辣刺激的食物,比如海鲜、葱蒜这类的食物,多吃水果蔬菜,也不要因为自己的皮肤敏感就过分焦虑适当保持自己积极健康的心情也是对皮肤大有帮助的,坚持小心的维持皮肤正常就行,只要肯坚持皮肤就会越来越好。