一年四季保养皮肤的不同方法

   南方还好些，像北方这样季节反差比较大，每个季节特点分明，所以对于每个季节的情况所要护肤的情况都是不同的。

春天是多风的季节，空气中的灰尘也比较大，一些油性皮肤就要格外注意，因为皮肤很容易挂上灰尘，容易堵塞毛孔，所以要经常清洁皮肤，由于风比较大，皮肤的水分蒸发也比较快，所以春季补水也特别重要。敏感性的皮肤也要格外注意，平时出门要戴口罩，不然容易被空气中的灰尘造成皮肤过敏。所以春天的情况比较恶劣对皮肤的保养也要格外谨慎。

夏天天气比较炎热，阳光充足，紫外线也格外充足。所以夏天的主要重点是就是防晒，防晒对皮肤很重要，阳光中的紫外线是皮肤内黑色素的催化剂，受到过多的紫外线侵袭，皮肤就会变黑，如果远大于皮肤正常的代谢速度，皮肤就会被晒黑，长时间皮肤内黑色素堆积，就会形成斑，所以平时出门要尽可能的做好防晒，涂好防晒霜，带上遮阳伞。但是补水也不要轻易放弃，因为夏天容易出汗，皮肤水分蒸发也是很快的。

秋天是个过度的季节，刚开始阳光还是很充足的，所以初秋还是要继续把夏天该防晒的步骤，继续下去，丝毫不能马虎，同时秋天空气也逐渐干燥起来，风也渐渐大，所以皮肤要小心干裂。及时补水防止皮肤蜕皮，用的护肤品也要用温润皮肤一类的。干性皮肤在秋天更要注意，秋天吃的东西也要偏油性食物，避免皮肤干燥，还用多吃水果蔬菜，多多的补充维生素c。

冬天最鲜明的特点就是空气干燥，气温低。皮肤代谢缓慢，所以要经常出门运动，加快血液循环，加强皮肤的代谢能力，早晚应该认真清洁皮肤，出门注意保暖，冬季天气干燥要经常补水，多多摄取有营养的食物，冬天也要经常摄取含有维生素的食物，冬天屋里空调暖气，屋里相对来说也会比较干燥，所有要多多的注意补水，以及在屋内放一个空气加湿器。来提高周围空气的湿度。