知道了长斑的原因才能有效避开

  由于每个人脸上的状况都不同，形成斑的原因也比较复杂，主要有遗传原因和后添生活习惯、内分泌等原因有关。长斑主要由以下原因有关：

  首先就是妊娠原因，大部分女性在怀孕时期都会出现妊娠斑，是和体内孕激素和雌激素分泌有关，孕激素和雌性激素会刺激黑色素细胞加快分泌有关。一般女性妊娠后2到五个月会出现妊娠斑，但是大多数都会随着分娩后消失不见。

  一些特效药也能导致斑的生长，这是由于药物扰乱身体的内分泌所导致皮肤代谢异常，所以，要想长斑的情况减缓，就要尽量少的服用这类的药。

   还有的就是因为长期使用化妆品，很多化妆品中都含有有香料，防腐剂、重金属等对皮肤有刺激的成分，会导致皮肤发炎过敏，如果卸妆不彻底就会引起重金属残留堵塞毛孔，甚至一些重金属渗透进皮肤内会加快黑色素的分泌，导致色斑加重。所以平时我们尽可能少用化妆品，或者淡妆，即使化妆回来也要及时彻底卸妆。

   还有种长斑原因也是平时在正常不过的长斑原因，就是皮肤缺水和不注重防晒，皮肤大多数代谢活动都是在有水的条件下进行的，皮肤缺水皮肤里产生的黑色素就不能及时代谢出去，就会形成斑，阳光中的紫外线，会刺激皮肤，当皮肤受到刺激后就会加快黑色素的分泌.，分泌出大量的黑色素，来保护皮肤，所以想要不长斑，补水和防晒一定要做好。

  遗传原因也是一些斑的长成原因，这个也是无法避免的。精神压力也会引起斑的产生，长期处于负面情绪，会导致内分泌的紊乱造成皮肤颜色暗黄油腻，长期皮肤情况糟糕，也会使黑色素代谢异常，造成斑的生成。

长斑的原因多种多样，和不同的皮肤种类也是有关的，一时间也不能完全说道，但是只要努力了解长斑的原因，避免长斑的原因，就能最大的避免长斑的情况。保持健康的心情，补水防晒，保证自己的好习惯就能永久杜绝长斑。